AESTORY

AESTORY PRACTICAL GUIDE

日焼け止めを比較する記録項目

SPF・PAが同じでも、使用場面、形、塗り直しやすさ、落とし方は異なります。毎日使える条件を記録して比べます。

内容確認:2026年7月27日
01

表示と使う場面

通勤、買い物、屋外作業、レジャーなど、主な使用場面を先に決めます。メーカーが示す使用量と塗り直し方も確認します。

  • SPF・PA
  • 耐水性の表示
  • 顔・体など使用部位
  • 落とし方
02

使用後に残すこと

白浮き、べたつき、乾燥、化粧崩れ、目に入った時の刺激などを同じ時間帯で確認します。洗顔後のつっぱりも日焼け止めの履歴と一緒に残します。

NEXT STEP

確認した条件を自分の履歴へ

商品や施術を使い始めた日、写真、費用、次回予定を同じ場所に残すと、後から変化を振り返れます。

商品候補を確認美容履歴を作る

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続けて確認する

化粧品と医薬部外品の違い同じスキンケアでも、化粧品と薬用化粧品(医薬部外品)では表示できる範囲が異なります。商品名の印象ではなく、容器や公式情報の分類を確認します。スキンケアの使用履歴を残す方法商品名だけでは、後から何が合っていたか判断できません。開始日、量、組み合わせ、肌状態を同じ順番で残します。化粧品は一度に一品ずつ替える複数の製品を同じ日に替えると、良い変化も刺激も原因を分けにくくなります。比較できる条件を作ってから始めます。洗いすぎを避けてクレンジングを比べる落ちにくい時に、こする・洗う回数を増やす・熱い湯を使うという条件を足すと、製品自体を比べにくくなります。